正常却又不正常
昨天在 播客 里听到一段数据，有些吃惊，于是设了个提醒，空了的时候扒下来仔细读读。刚刚拉了文字稿，翻译给你看：
假设蒙田今天重新回到世上，然后问：“那么，如今什么才算正常？”
所谓“正常”，是每天摄入17茶匙糖；背负104,755美元的债务；超重30磅，正等着用上 Ozempic。
所谓“正常”，是每天平均走不到4,000步。
所谓“正常”，是一生中有9万小时都在心不在焉地工作；每天有22.3个小时待在室内；花在上厕所上的时间比锻炼还多；过去12个月里一本书都没读完；每天独处安静的时间不到10分钟。
所谓“正常”，是一生中会花20年看电视或刷社交媒体。
我让 chatgpt 帮我查了一下，大部分属实，美国人的平均生活，就是这个样子，估计咱中国人的平均数据也大差不差。
可是这样的“正常（normal）”，不用想也知道，一点都不正常，更谈不上健康。换句话说，想要成为一个健康的人，会运动会思考，不浪费生命的人，首先需要变得不正常才行。